Alergias sazonais: o que são, como se manifestam e como se tratam

Na presença de uma alergia, o organismo reage de forma excessiva a substâncias normalmente inofensivas, como pólen, esporos de bolor, ácaros ou pêlos de animais. 

Esta resposta anómala leva à libertação de histamina, uma substância química responsável pela maioria dos sintomas alérgicos. Em particular, a primavera representa o período crítico para muitas pessoas alérgicas: abril e maio são os meses com a maior concentração de pólen no ar, especialmente de gramíneas e oliveira, uma das principais causas de alergia sazonal. 

Os sintomas das alergias

Os sintomas alérgicos podem variar em tipo, intensidade e duração, dependendo da pessoa e do alergénio envolvido. Entre os mais comuns estão: 

- Espirros repetidos; 

- Comichão no nariz, olhos e garganta; 

- Obstrução e secreções nasais; 

- Lágrimas, comichão e vermelhidão nos olhos; 

Em alguns casos, também podem ocorrer tosse seca, respiração sibilante ou dificuldade respiratória, especialmente em pessoas com asma alérgica.  

Se negligenciadas ou não tratadas adequadamente, as alergias podem ter um impacto significativo na qualidade de vida diária, nomeadamente nas atividades diárias (escola, trabalho) e na qualidade do sono.  

Reações alérgicas cruzadas

Em algumas pessoas com alergia respiratória, o consumo de determinados alimentos pode desencadear uma reação alérgica cruzada. Isso acontece porque algumas proteínas presentes nos alimentos são estruturalmente semelhantes às do pólen ou de outros alérgenos inalantes. 

As manifestações podem afetar não só as vias respiratórias, mas também outras áreas, como lábios, cavidade oral e garganta. 

Os sintomas mais frequentes incluem comichão, inchaço ou irritação, especialmente logo após a ingestão do alimento. 

Quando consultar um especialista em Imunoalergologia?

Na presença de sintomas persistentes ou recorrentes, tanto respiratórios como alimentares, é fundamental consultar um especialista em Imunoalergologia. Uma avaliação especializada permite: 

- Identificar corretamente a doença alérgica assim como outras patologias que podem coexistir; 

- Identificar o(s) alergénio(s) responsáveis; 

- Conhecer a medidas eficazes para evitar os alergénios; 

- Definir um tratamento personalizado; 

- Avaliar a possibilidade de fazer imunoterapia específica com alergénios (vacinas antialérgicas). 

Um diagnóstico correto é o primeiro passo para gerir eficazmente o tratamento e melhorar a qualidade de vida.

Em que consiste o tratamento das alergias?

- Consultar o boletim político da região onde se encontra (www.spaic.pt);

- Evitar deslocações ao campo nas alturas em que os níveis dos pólenes a que é alérgico estão elevados; 

- Manter as janelas de casa fechadas durante o dia; 

- Viajar de carro com as janelas fechadas; 

- Usar óculos de sol; 

- Terapêutica com medicamentos, aplicados na mucosa nasal ou administrados por via oral: 

- Imunoterapia especifica com alergénios (vacinas antialérgicas) 

Revisão médica por: Dra. Teresa Vau